あっちょんぶりけ

日々の幸せ、心のささくれ、外国語の勉強、レイキなどなど。

2019-01-27から1日間の記事一覧

Run 13日目/66日&16/365 in 2019 足は痛いけど。

今朝はまたジムに戻しました。 昨日の公園のしんどさはなんだったんだろう? ジムで走る時の半分程度しか出来ず、ちょっとがっかり。 それに加え、PM2.5の中で走ったせいか夫の咳が悪化。 私自身は問題ないけど、色々考えてジムにしました。 でも今朝起きた…