ちょっと記録をサボってましたが、走ってました。 今週はなんだか体が重くて（軽かったことがあるのか？笑） えっちらおっちら、それでもなんとか4km走ってました。 BGMサマサマ な日々が続いております。 毎週金土日は外食が増えるので、それに合わせて体重…