今回の一時帰国で特に感じるのが「睡眠の質の良さ」。 実際に計測したわけじゃないから感覚でしかないけど、 熟睡出来るし目覚めも良い。 夫も同意見なので気のせいではないはず。 一番の違いは気温、室温かな… 向こうでは暑いので一晩中エアコン付けっ放し…