あっちょんぶりけ

日々の幸せ、心のささくれ、外国語の勉強、レイキなどなど。

2018-12-11から1日間の記事一覧

朝の幸せ 玄米ご飯と山形のだし風

少し前から朝食は玄米ご飯を食べている。 夫はパン食希望なので、結婚以来 夫に合わせて来たけれど、ダイエット&腹持ちの良さからご飯にシフト。自分の分の玄米ご飯を2〜3合まとめて炊いて冷凍し、毎朝チンしている。最初は白米100%だったけど、白米と玄米…

聞き上手になるには…

最初におことわりしておきますが、この記事は聞き上手になる方法を書くわけではありません。聞き上手になりたいと常々思っていた私が、意図せず聞き上手と勘違いされた瞬間について書きます。あしからず。 人生で2回だけ、「聞き上手だね、話しやすいから色…