走り始めて２週間が経ちました。 もうすぐ1月が終わるので「1月まとめ」もするんだけど、 とりあえず２週間のまとめとそれ以外のアレコレを。 こういう記録付けるのも初めてなので試行錯誤しながらやっていきます。 まず走行距離 １週目：19.3km （公園：7日…

今朝もジムで走りました。 今日は色々テンションが上がる事があって 初 5.3km & 42分連続で走れました！いやー嬉しい。 本当は4キロ＆30分越えを目指していたんだけど、 ちょうど4キロを越えた頃のBGM2曲のおかげで頑張れちゃいました。 その2曲はこちら↓ 1)…