Run 2週間ぶりに再開

今月初めに軽度のギックリ腰になってから

お休みしていたジョギングですが、

昨日ようやく再開しました！

しかも、ジムではなく公園で。

公園で走るのは…１ヶ月以上ぶり。

PM2.5問題もだいぶ良くなったし。

夏に入ったので「天然サウナ」の中で

走ってみようと思った次第。

なんとか3km走りました。

久しぶりにしては走れた方…ってことにしよう。

途中、日本人らしきおじさまに

顔をじーーーっと見られて恥ずかしかった。

暑いのに長袖＆長スパッツ着てるせいか、

暑くて赤鬼みたいに顔が赤くなってたのか、

あるいは単純に「日本人？」と思われたのか。

お酒飲んでも日焼けしても赤くならないのに、

走ると顔が真っ赤になるのが恥ずかしいなぁ…

ということで、これからも頑張ります！