あっちょんぶりけ

日々の幸せ、心のささくれ、外国語の勉強、レイキなどなど。

2019-01-01から1年間の記事一覧

パーム油の問題とポテチ

バイリンガルニュースでMamiちゃんが何度も言及している パーム油の問題。 夫が買ってきた日本から来たポテトチップスにも 柔らかく問題提起されていてちょっと感動しました。 環境問題だけでなく人権問題もあるんです。 パーム油を使用した商品を買うことは…

カーフレイズをしてみたら…

遠い昔に買った雑誌が出てきまして… (クロワッサン「筋肉を鍛えて、10歳若返る!」 2014年5月25日号) 雑誌は買って、必要なページ以外は破り捨て、 必要なページのみの薄っぺらな状態になったのを見て 満足してしまうワタクシ。 この号も同じパターンで約5年…

アンチ・ハロウィン🎃

また来てしまった、このシーズン。 なぜかハロウィンが苦手です、てか、嫌いです。 日本にいた時、週末に「仮装した子ども&その親」に出くわし 「あ〜〜面倒くさそ。アレやるくらいなら子どもいらない」と 半ば本気で思ったくらい。 仮装した子ども&その親…

損な性格

だな、と自分で思うことが時々あります。 よくあるパターンは… 何かのグループで皆んなである事を計画している時に それを「する」ことは決まっているのに 誰も具体的に動き出さない。沈黙。 「久しぶりにみんなで会おう!」とか 「今度このメンバーで〇〇し…

双子ちゃんだった? 卵巣嚢腫

さっきパプリカを切ってたら 中からちっちゃいパプリカが出てきた… 双子ちゃんだったのかしら♡ …で思い出した、昔かかった卵巣嚢腫。 もう7、8年前のこと。 (ちょっと汚い話になりますよ、食事中の方、ご注意を) 当時便秘がひどくて、でも痛みとかはないの…

今日のちょぼら

*自分の記録として、これからこんなふうに残していこうかな。 今日は午後から財団へ。 今月は学校が休みなので いつもより早い時間から子どもが多い。 私の顔を覚えてくれた子どもも増えてきて 私の顔を見て近寄って来てくれたりする。 一緒に遊びたいけど…

LOVER’S DAY 氷室京介

一昨日昔の歌の記事を書いたら、急にこんな曲を思い出しました。 一昨日の記事はこちら↓ ユニコーンやスピッツ、シカオちゃんや和義くんなど、 普段自分で聴くのとは全然毛色が違う氷室さんの 絶品バラード、LOVER'S DAY YouTubeで検索すると発売当初のPVか…

年に一度のベジタリアン

私が住む国では「ベジタリアン週間」なるものが 毎年この時期に1週間程度開催されます。 元は中華系寺院の慣習らしく、ローカル語と別に 「齋」みたいな漢字がシンボルで使われています。 テーマカラーは黄色。シンボル文字は赤。 なのでこの時期の中華街は…

「河原の道を自転車で…」 ロビンソン/SPITZ

SPITZのロビンソン。 YouTubeのこの動画のコメントに不覚にも強く共感してしまい、 思わず「いいね」を押してしまった。 動画はこちら↓ この歌が出た頃は大学生で、 SPITZがどんどん売れてメジャーになっていくのを 誇らしい気持ち8割、寂しさ2割位で聴いて…

心のささくれの直し方。(今回の)

この件↓ お気づきだと思いますが、相手は家族…夫です。 も、どーーにも気持ちが晴れなくて、 でもなんとか気持ちを切り替えたかったので 昨日ブログの記事にして吐き出してみた。 でもモヤモヤしてて、帰宅メッセージが届いた時も イヤミったらしい返信しか…

米糠酵素風呂 近況(11-18回目)

久しぶりにこの記事。 以前の記事はこちら 以前は週2で通っていたけれど、 最近はボランティアを優先していたので週1です。 前は「#回目」として書いていたけど すっかり忘れていたのでまとめて近況を。。。 一言で言うと、アトピー の状態は良くないです。…

またささくれた。

また笹もらった……わけではありません(面白くないか) 心が、ささくれました。 昨日1つ嫌なことがあって。 私がある質問をした時に、 私がなぜその質問をしたのか、という理由も聞かずに 相手が不機嫌になり、不機嫌全開な回答をたたみかけられました。 私…

ガソリンの種類

今住んでいる国のガソリンの種類。 …皆さん、ガソリンって何種類知ってます? 車が走るための、ガソリンスタンドで入れる、アレ。 私が知っているのは 「レギュラー、ハイオク、軽油」の3種類。 ん?ディーゼル車は軽油でいいんだったっけ?? 日本でセルフ…

ボランティアに来る人々

私の場合は「ちょボラ」レベルですが そうではないレベルでボランティアに来る方も多くいます。 この国に駐在家族として住んでいてボランティア参加する人以外に、 どんな人たちがボランティアに来るかというと… ・以前ここに住んでいて、ボランティア参加し…

ちょボラ、ミニラ

今後ボランティアのことももう少し記事にしていこうと思ってて、 ボランティア記事は新しいカテゴリにしようと思った時に 「ちょボラ」という言葉を思いだしました。 由来はこちら↓ こんなCMだったのか…しかも20年近く前。 立場的にはボランティアという位置…

トップの写真を変えました。

夏に初めて沖縄旅行に行ったんだけど、 あまりその事をブログで書いてない事に気付き、 今後書いていこう、という思いを込めて ブログのトップの写真を沖縄の海に変更しました。 (多分携帯で見るとこの写真がトップに表示されるはず) 私は今 常夏の国に住ん…

「村上春樹のつぶやき」さんのTwitterより。

村上春樹さんの「エッセイを中心にしたつぶやきbot」より。 好きなだけ時間があって、なんでも自由にできても、だから自由に生きられるかというと、そんなことないですよね。必要なことは、自分の中に「これが私にとってはいちばん大事なんだ」と思える何か…

痛み止めを飲むべきか否か…

1ヶ月と長引いた今回のギックリ腰も ようやく落ち着いてきました。 こういう時よく思うのが、痛み止めを飲むべきか否か。 完全に素人の印象ですが、 痛み止めは痛みを感じる神経をブロックする(?)ので 痛みの元を治すわけではない。 だとしたら、飲まない方…

15年前のことを今更後悔。

基本、自分の人生で後悔していることはほとんど無いのですが 15年前の自分の行為を後悔することになりました。 虫歯の話です。 この記事に書いた通り、先日差し歯が抜けてしまい 差し歯が抜けた!…あなたの番です 最終回 - あっちょんぶりけ 治療方法はイン…

「ご愁傷様です」が言えない

昨日 友人にラインをしたら 「実は義理の母が亡くなって、昨日お葬式だったの。 落ち着いたら改めて連絡するね」との返信。 それに対する返信で言葉に詰まってしまった。 「ご愁傷様です」でいいのかしら、この場合…?と。 友人は私にとっては数少ない腹を割…

まん丸いコットンの使い方…

長年の謎。 この、まん丸いコットンの使い方。 (写真右側) 化粧水を含ませて肌にパタパタするなら まん丸にする必要はないし… みんな、当たり前に知ってたりするのかな?

ボランティア、近況。

以前少し書きましたが、 家の近くにあるスラムに支援財団にボランティアに行っています。 通うようになって約半年。 忙しい時は週5、普通の時は週2〜3回通っています。 内容は、今のところ都度都度違って。 子ども向けの図書館を手伝ったり、 現地語⇄日本語…

SPEC一気見

今日は久しぶりにボランティアに行かない日。 8月後半から平日はほぼ毎日、 用事がない限りはボランティアに通っていたんだけど 「毎日行かなきゃ行けないタスク」がようやく一段落。 で、一昨日の夕方、 じゃぁ金曜日は休みにしよう、さて、何を満喫しよう…

抜歯後、麻酔が切れたけど痛くない

こんないきさつで抜歯をしたのですが… 不調のデパートみたいな1ヶ月でした。 - あっちょんぶりけ 麻酔が切れた後も痛くないよ??? 病院で痛み止め処方されたけど……? 寝ている間に痛くなると嫌なので 念のため 飲んでみました、痛み止め。 この痛み止め、…

不調のデパートみたいな1ヶ月でした。

体調不良自慢、みたいな記事です(笑) 最近書いてた記事の総括(?)みたいなもんです。 約1ヶ月前にギックリ腰発症。 普通なら1週間位で落ち着くのに、 今回は今も続いています。 この記事↓で書いた動画のストレッチを 劇的に腰痛が改善!私的永久保存版 …

差し歯が抜けた!…あなたの番です 最終回

今夜は1人ご飯なので、 「あなたの番です 最終回」を1日遅れで観ながら夕飯。 1口目を食べた瞬間。 差し歯が抜けました〜 ハッキリわかった、スポンと抜ける感覚。 なんで?レンゲでスープを口に入れただけなのに なんで歯が抜ける?? そんなにバキューム…

劇的に腰痛が改善!私的永久保存版

ちょっと前に書いたギックリ腰、 実はいまだに引きずっています。 一旦良くなったんだけど、 毎日硬い木の椅子に何時間も座って作業していたら また痛くなってきちゃって、ストレッチするのも怖い。 実際、いつもしてたストレッチをしようとしても出来ない。…

お誕生日、誕生日が近い人

みなさんは自分の誕生日が好きですか? 私の周りでは「もう祝うような年でもない」という人が増えてきたけど 私は今でも自分の誕生日が好き。理由なんてない。 ただ、何となく、誕生日当日の心持ちが、 「いぇ〜い、私 今日誕生日〜〜♪」から 「親に産んでく…

「言の葉の庭」 涙はデトックス。

以前こんな記事を書きまして… その時に知った「言の葉の庭」がAmazonプライム・ビデオに出ていたので DLして今日観てみました。 昨日のradikoに続きまたしても 「現在の場所(=国外)ではご利用いただけません。」との表示。 一瞬たじろいだけど、うそやん、Am…

「国内限定のサービス」

radikoさん、聴かせてよぉ〜 シカオちゃんと春樹さんが一緒に喋るとか 超レアだから、コレ↓見て一瞬テンションめっちゃ上がったのに… 日本国外から視聴できないケースはままある。 Tverとかもそうだし。 なんでかね?悪いコトを企む人がいるから? 諦めてる…